Comment empêcher les entreprises d’IA d’utiliser vos données pour l’entraînement de leurs modèles

29 septembre 2026

Chaque modèle majeur utilise par défaut vos conversations comme matériel d’entraînement.

ChatGPT, Claude, Gemini, Copilot et Grok ont tous une chose en commun : ce n’est pas la profondeur à laquelle ils enfouissent les options d’annulation d’abonnement dans le menu des paramètres, mais le fait qu’ils utilisent tous les conversations des consommateurs pour entraîner leurs modèles. À moins que vous ne vous désengagiez, bien sûr.

Le faire prend environ une minute par service et, comme la personnalisation et la mémoire sont gérées par des paramètres distincts, cela ne devrait pas affecter votre utilisation quotidienne. Il existe une plateforme qui fait exception à cela : Meta. Les utilisateurs américains n’ont aucune option pour se retirer de l’entraînement et depuis décembre dernier, l’entreprise a utilisé les discussions Meta AI pour le ciblage publicitaire, sans moyen de refuser.

Se désengager de l’utilisation de vos données pour l’entraînement des modèles ne s’applique pas rétroactivement, ce qui signifie que vos anciennes conversations peuvent encore être utilisées. Le faire ne supprime pas non plus vos données, qui restent soumises aux politiques de rétention des données de chaque plateforme.

ChatGPT

Le bouton de désengagement d’OpenAI s’appelle Améliorer le modèle pour tout le monde, accessible sous Paramètres puis Contrôles de données. Tous les comptes utilisateurs personnels sont activés par défaut. Se désengager s’applique à l’ensemble de votre compte sur le web et le mobile, mais vos conversations apparaissent toujours dans l’historique des discussions comme d’habitude. ChatGPT propose également la fonction Conversations temporaires pour des conversations sensibles ponctuelles. Celles-ci ne sont jamais utilisées pour l’entraînement et sont supprimées par OpenAI après 30 jours.

Claude

Anthropic n’a pas utilisé les conversations des consommateurs pour l’entraînement des modèles jusqu’en août de l’année dernière, quand il a réécrit Claude’s terms et donné à chaque utilisateur Free, Pro et Max une date limite du 28 septembre pour accepter ou refuser. Vous pouvez trouver l’interrupteur Claude sous Paramètres puis Confidentialité. Comme ChatGPT, l’étiquette Aidez à améliorer nos modèles d’IA tente de présenter la collecte de données comme une chose positive. 

Si vous laissez l’option activée, Anthropic conservera les conversations jusqu’à cinq ans, mais la désactiver ramène les comptes à l’ancienne fenêtre de suppression de 30 jours. Choisir de se désengager arrête l’utilisation future mais Anthropic conserve tout ce qu’il a déjà entraîné.

Gemini

Le contrôle de Google a récemment été renommé Garder l’activité, et il est également activé par défaut. Lorsqu’il est activé, les conversations peuvent être utilisées pour améliorer les modèles de Google et un « sous-ensemble des discussions » est lu par des réviseurs humains. Toute discussion à laquelle un réviseur accède est conservée jusqu’à trois ans, même après que vous ayez supprimé votre historique.

Désactiver ce paramètre met fin à l’utilisation pour l’entraînement et empêche les interactions d’être sauvegardées dans l’historique des discussions de Gemini. Cependant, Google conserve toujours chaque conversation pendant 72 heures pour faire fonctionner le service, utilisant les dernières 24 heures pour des réponses contextuelles.

Copilot

Microsoft dispose de deux contrôles différents pour l’entraînement des modèles sur les données des utilisateurs. Il s’agit de Formation sur l’activité de la conversation (activé par défaut) et de Formation sur les conversations vocales (désactivé par défaut). Les deux se trouvent sous l’icône de profil, puis Paramètres et ensuite Confidentialité. Encore une fois, se désengager exclut uniquement les conversations futures de l’entraînement des modèles, et cela n’empêche pas Microsoft d’utiliser les discussions à des fins publicitaires ou d’améliorer les produits en général.

Grok

X inscrit par défaut chaque compte à l’entraînement Grok, couvrant à la fois vos publications publiques et vos conversations avec le chatbot SpaceXAI. L’interrupteur se trouve sous Paramètres et confidentialité — Confidentialité et sécurité puis Grok et Collaborateurs tiers. Désélectionner l’option de partage des données retire vos publications et vos interactions Grok de l’entraînement et de l’affinage à venir.

Meta

Meta n’autorise pas les utilisateurs américains à se désengager du tout. Les personnes au Royaume-Uni et dans l’UE, quant à elles, sont protégées par les lois strictes sur la protection des données sous le Règlement général sur la protection des données (RGPD), et elles peuvent s’opposer à l’utilisation de leurs informations pour l’entraînement des modèles via un formulaire dans le centre de confidentialité de Meta.

Depuis le mois de décembre dernier, les discussions textuelles et vocales avec Meta AI ont été utilisées pour alimenter la machine publicitaire de l’entreprise à travers Facebook, Instagram, WhatsApp et Messenger. Pour les utilisateurs américains, la seule option est de ne pas interagir avec Meta AI dès le départ, ce qui n’est pas un mauvais conseil après le lancement du nouvel agent IA de Meta, Muse.

Nadia Kerroum

Nadia Kerroum

Rédactrice chez GeekyAlgeria, j’explore chaque jour l’impact de la technologie sur notre vie. Entre innovations locales, tendances mondiales et culture numérique, je raconte ce qui façonne le futur de manière simple, précise et accessible. Toujours curieuse, je cherche avant tout à partager une passion : comprendre la tech pour mieux la vivre.