Faut-il redémarrer régulièrement son PC ? Avantages et explications

Il est courant chez les utilisateurs de PC de redémarrer régulièrement leur ordinateur. Certains vont même jusqu’à affirmer que vous devez le faire tous les jours, de peur qu’un destin terrible ne vous tombe dessus. Mais est-ce toujours le cas en 2026, ou ce conseil ne serait-il qu’un reliquat d’une époque informatique révolue ?

Le consensus général est qu’il faut redémarrer son PC. La fréquence dépend du système d’exploitation que vous utilisez et, dans une certaine mesure, du fait que vous soyez sur un portable ou sur un bureau. Les machines Windows doivent être redémarrées plus souvent que d’autres, et bien que nous ne nous concentrions pas sur elles ici, les systèmes Linux nécessitent généralement moins de redémarrages en règle générale.

Globalement, redémarrer un PC Windows au moins une fois par semaine est bénéfique. En raison de leur espace interne limité et des configurations de refroidissement qui en résultent, un portable doit être éteint (ou au moins mis en veille) lorsque vous avez fini de l’utiliser. Mettre un portable en veille dans un sac présente des risques, car il peut devenir extrêmement chaud s’il se réveille dans cet environnement confiné.

Il existe différentes raisons de redémarrer votre PC, et comprendre les bases de ce qui se passe lorsque vous le faites vous aidera à déterminer quand votre système a besoin d’un cycle d’alimentation.

Le principal avantage que vous tirerez d’un redémarrage est une ardoise vierge pour l’état de votre mémoire. Au fur et à mesure que votre ordinateur tourne, les applications, les processus et même les pilotes accumulent des données inutiles sous le capot. Les processus en arrière-plan se dégradent, les caches des applications s’accumulent et des erreurs apparaissent dans les pilotes. Ensemble, tout ceci peut entraîner des problèmes étranges au fil du temps.

Un redémarrage complet vide entièrement votre mémoire, vous permettant de reprendre votre travail à partir d’un état vierge. Redémarrer un PC peut aussi offrir des avantages en matière de sécurité, car certains logiciels malveillants ne vivent que temporairement dans la mémoire système et sont effacés lorsque le système redémarre. Les redémarrages seuls ne constituent pas une défense suffisante contre les attaques, mais ils en font une part importante.

Sur les machines disposant de peu de RAM, un redémarrage peut même libérer une marge de performances. Et, même si un système haut de gamme avec beaucoup de RAM peut fonctionner sans accroc après des semaines de fonctionnement, il reste bénéfique de commencer une nouvelle session de temps à autre. Cela vous permet de suivre tout ce qui tourne et d’éviter les usages inutiles dus aux fuites de mémoire.

Une bizarrerie de Windows à connaître est que la fonctionnalité Démarrage rapide, généralement activée par défaut, empêche le système de redémarrer complètement lorsque vous effectuez un arrêt. Si vous utilisez l’option Arrêter dans le menu d’alimentation de Windows (accessible depuis le menu Démarrer ou en appuyant sur Alt + F4), cette fonction sauvegarde l’état du noyau dans le fichier d’hibernation de Windows, puis le recharge lorsque vous rallumez le PC.

Ceci est pratique au quotidien, car cela vous ramène plus rapidement dans Windows. Mais comme le PC démarre à partir d’un état mis en cache, le démarrage rapide peut empêcher un redémarrage de résoudre les ralentissements et les fuites de mémoire que vous attendez habituellement. Puisque cela reprend Windows plus rapidement, cela réduit également la petite fenêtre de temps dont vous disposez pour entrer dans le BIOS/UEFI. Et si vous faites du dual-boot Windows et Linux, le démarrage rapide peut entraîner d’autres problèmes avec les partitions de disque.

Pour contourner le démarrage rapide, maintenez la touche Shift enfoncée tout en cliquant sur l’élément Arrêter, ou utilisez plutôt l’option Redémarrer.

Vous pouvez désactiver complètement le démarrage rapide en ouvrant le Panneau de configuration (cherchez-le dans le menu Démarrer), puis en choisissant Options d’alimentation. Cliquez sur Choisir ce que font les boutons d’alimentation, puis Modifier des paramètres qui ne sont actuellement pas disponibles. Décochez la case Démarrage rapide, puis cliquez sur Enregistrer les modifications.

La seule occasion où vous devriez toujours redémarrer, même si vous l’avez fait récemment, est après la mise à jour de certains programmes, fonctionnalités ou matériels, ainsi que lorsque votre système d’exploitation a une mise à jour en attente. Dans le cas des applications et du matériel, un redémarrage est souvent nécessaire pour finaliser la mise à jour et effacer les données anciennes des versions précédentes des applications et des pilotes.

En ce qui concerne votre OS, Windows exige souvent des redémarrages pour installer des correctifs, même lorsque vous n’installez pas une nouvelle version majeure. Maintenir votre système à jour est l’une des mesures de sécurité les plus importantes que vous puissiez prendre, car les nouvelles mises à jour incluent presque toujours des correctifs pour des vulnérabilités de sécurité connues. Ainsi, plus vous tardez à redémarrer pour installer les mises à jour, plus votre système sera vulnérable aux attaques. Dernièrement, cependant, les mises à jour Windows ont introduit des bugs étranges, provoquant des crashs de jeux et même des blocages système, il est donc prudent de faire une recherche rapide au préalable.

Une exception majeure concerne Windows sur ARM. Contrairement aux systèmes x86 traditionnellement utilisés par les PC Windows, les processeurs ARM conviennent aux longues périodes de fonctionnement. C’est pourquoi ils se retrouvent dans presque tous les smartphones et tablettes, ainsi que dans les nouveaux ordinateurs Mac équipés de la puce Apple Silicon. C’est la raison pour laquelle votre téléphone nécessite des redémarrages moins fréquents que votre PC x86.

Windows sur ARM bénéficie néanmoins de redémarrages occasionnels, surtout après les mises à jour. Si vous rencontrez un problème étrange, éteindre puis rallumer l’ordinateur reste une excellente étape de dépannage initiale. Mais n’hésitez pas à ne pas redémarrer religieusement un système ARM.